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बड़ों के लिए मीठे की लत को दूर करना मुश्किल होता है। हालांकि, जब बात बच्चों में मीठे की लालसा को कम करने की आती है, तो यह और भी चुनौतीपूर्ण हो जाता है।बच्चों को टॉफी, चॉकलेट, बिस्कुट और केक जैसे व्यंजन पसंद होते हैं, जिनके सेवन से दांत खराब हो सकते हैं और बच्चे बीमार भी पड़ सकते हैं। अपने बच्चों की देखभाल करने के लिए ये 5 टिप्स अपनाएं, जिनसे उनकी मीठे की लालसा कम हो जाएगी।

गंतव्य तक पहुंचने में लग रहा अधिक समय

लोको पायलटों को सतर्क रहने के दिए गए निर्देश 

देहरादून। मैदानी क्षेत्रों में कोहरा शुरू होते ही देहरादून से संचालित होने वाली ट्रेनों की रफ्तार पर ब्रेक लग गया है। अब ट्रेनों की रफ्तार औसत 110 किमी प्रति घंटा से घटाकर 75 किमी प्रति घंटा कर दी गई है। इससे ट्रेनें गंतव्य तक पहुंचने में अधिक समय ले रही हैं।

संभल। उत्तर प्रदेश के संभल में रविवार को शाही जामा मस्जिद के सर्वे के दौरान भड़की हिंसा में 4 लोगों की मौत हो गई और कई घायल हो गए। कोर्ट के आदेश पर मस्जिद में सर्वे के लिए पहुंची 7 सदस्यीय टीम का स्थानीय लोगों ने कड़ा विरोध किया। सैकड़ों की भीड़ ने मस्जिद को तीन दिशाओं से घेर लिया और स्थिति हिंसक झड़पों में बदल गई। पथराव, आगजनी और गोलीबारी के बीच पुलिसकर्मी भी घायल हुए।

ईएसआई के सम्बन्ध में 15 हजार से अधिक इकाइयों को नोटिस जारी

ईएसआई कवरेज दिए जाने के सम्बन्ध में अब तक की गई कार्यवाही की रिपोर्ट तलब

नगर निगमों में कार्यरत दैनिक/सविंदा कर्मचारियों, श्रमिकों को ईएसआई कवरेज पर त्वरित कार्यवाही के निर्देश

अवधेश कुमार
डोनाल्ड ट्रंप का अमेरिकी राष्ट्रपति चुनाव जीतने का विश्लेषण अभी लंबे समय तक जारी रहेगा। डोनाल्ड ट्रंप और उनके साथ अमेरिका ने भी इतिहास रच दिया। हर चुनाव में एक पक्ष जीतता और दूसरा हारता है लेकिन इसके मायने होते हैं।

कॉलेज से पासआउट 50 चिकित्सकों का पीजी कोर्स के लिये हुआ चयन

देश के प्रतिष्ठित मेडिकल संस्थानों से करेंगे एमडी, एमस व डीएनबी कोर्स

गैरसैंण। सारकोट गांव को मुख्यमंत्री आदर्श ग्राम बनाने की कवायद शुरू हो गई है। जिलाधिकारी संदीप तिवारी ने सोमवार को समस्त विभागों की बैठक लेते हुए सारकोट गांव को आदर्श ग्राम बनाने हेतु सुनियोजित तरीके से विभागीय योजनाओं का क्रियान्वयन करने के निर्देश दिए।   जिलाधिकारी ने निर्देशित किया कि सभी अधिकारी सारकोट गांव का विजिट करते हुए शीघ्र विभागीय कार्ययोजना बनाना सुनिश्चित करें। मुख्यमंत्री आदर्श ग्राम सारकोट में वैयक्तिक, सामाजिक, आर्थिक और मानव विकास के लिए योजनाएं तैयार की जाए। आदर्श ग्राम सारकोट में सभी बुनियादी सुविधाएं और सेवाओं के साथ सभी पात्र लोगों को सामाजिक

मुख्य सचिव से मिलें नये डीजीपी, प्राथमिकताएँ गिनाईं

देहरादून। नवनियुक्त डीजीपी दीपम सेठ ने सोमवार को पदभार ग्रहण किया। इस मौके पर वरिष्ठ पुलिस अधिकारियों ने नये डीजीपी का स्वागत किया। पुलिस मुख्यालय में मौजूद कर्मियों व स्टाफ ने डीजीपी दीपम सेठ को शुभकामनाएं दी।

पदभार ग्रहण करने के साथ ही डीजीपी दीपम सेठ ने मुख्य सचिव राधा रतूड़ी से मुलाकात की। दीपम सेठ ने कार्यभार ग्रहण करने के बाद प्राथमिकताएं भी गिनाईं।

प्रतिनियुक्ति पर एसएसबी में अतिरिक्त पुलिस महानिदेशक के पर तैनात रहे दीपम सेठ को दो दिन पहले ही रिलीव किया गया था।

लखनऊ।  उत्तर प्रदेश के संभल जिले में शाही जामा मस्जिद के सर्वे को लेकर हिंसक विरोध प्रदर्शन हुआ है। इस बवाल के बाद जिले में कई पाबंदियां लगा दी गई हैं। प्रशासन ने एक दिसंबर तक बाहरी व्यक्तियों के जिले में प्रवेश पर रोक लगा दी है। इसके साथ ही सामाजिक संगठनों और जनप्रतिनिधियों के जिले में प्रवेश को भी प्रतिबंधित कर दिया गया है।

कुल पांच लाख 30 हजार बुजुर्गों को मिलेगी पेंशन